10 Hal Yang Harus Dilakukan Bumil Agar Selalu Fit Saat Bekerja

  

Bunda yang sedang hamil pasti merasakan lebih kelelahan saat bekerja dibandingkan saat sebelum hamil. Apalagi di semester pertama rasa takut yang menghantui benak pikiran akan muncul, disatu sisi terpikirkan demi mencari nafkah untuk kelanjutan hidup keluarga bunda, apakah kandungannya aman atau tidak kalau tetap bekerja selama hamil. Untuk itu bunda wajib berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter kandungan anda mengenai lingkungan kerja tempat bunda mencari nafkah, seperti naik turun tangga, diwajibkan berdiri selama jam kerja atau lainnya.

Berikut ini penjelasan beberapa hal yang harus dilakukan bunda yang sedang hamil agar tetap fit selama bekerja :

🌸 Pola makan yang teratur.

🌸 Lebih menjaga emosi.

🌸 Perhatikan posisi duduk ternyaman bunda.

🌸 Gunakan busana yang longgar.

🌸 Menyiapkan bangku kecil atau benda lainnya untuk sandaran kaki.

🌸 Istirahat yang cukup.

Untuk lebih jelasnya, yuk disimak videonya : 

👉 Tips lainnya cek disini...

Kesimpulan 

Kebutuhan finansial tiap keluarga berbeda-beda, beberapa diantaranya masih banyak wanita yang masih tetap bekerja demi mencari nafkah walaupun kondisi yang sedang hamil. Untuk itu perlu diketahui beberapa tips yang harus lakukan bunda yang hamil agar tetap fit saat bekerja. Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan langganan bunda.

Demikian artikel mengenai hal-hal apa saja yang harus dilakukan bumil agar tetap fit saat bekerja.

Klik subscribe pada youtube DIARYPEDIA untuk mendapatkan tips dan info terbaru mengenai hal apapun yang bersifat edukasi dan inspiratif secara gratis.

Jangan lupa untuk share atau membagikannya ke teman-teman kamu agar mereka juga tahu apa yang telah kamu ketahui.

Karena...

Berbagi ilmu merupakan salah satu amalan yang Allah SWT Sukai.

Ibnu ‘Abbas RA berkata, Rasulullah SAW bersabda:

“Barang siapa yang berusaha mengamalkan ilmu yang telah diketahuinya, maka Allah akan menunjukkan apa yang belum diketahuinya.”

Semoga bermanfaat!